Petit BamBou (DE)
Fragen über die Meditationspraxis

Fragen über die Meditationspraxis

Meditation entdecken, sowie Tipps zur Praxis

Meditation entdecken

Wann ist der beste Zeitpunkt zum Meditieren?

Was ist Meditation?

Was ist Meditation nicht?

In welcher Körperhaltung soll ich meditieren?

Wie häufig soll ich meditieren?

Alle 30 Beiträge anzeigen

Meditieren ist schwierig

Wie kann man seine Praxis verankern und die Motivation bewahren?

Wie bewahrt man seine Ruhe nach der Sitzung?

Ich kann meine Gedanken nicht stoppen

Wie praktiziert man zwischen 2 Sitzungen?

Wut, Verzagtheit, Angst, Traurigkeit während der Meditation

Alle 15 Beiträge anzeigen

Atmung

An wen richten sich die Atemübungen?

Wie oft muss man die Atemübungen machen?

Die Auswirkungen der Atmung

Warum interessiert sich Petit BamBou für die Atmung?

Wie hängen Meditation und Atmung zusammen?