Wat zijn de risico's van meditatie? Wat zijn de risico's van meditatie?

Wat zijn de risico's van meditatie?

Anais Anais

Er zijn geen risico's verbonden met meditatie, voorbehouden dat:

  • Je niet mediteert in een gevaarlijke situatie (tijdens het autorijden of bij het sporten bijvoorbeeld)
  • Je niet elke dag te lang of te intens mediteert
  • Je geen ernstige psychologische of gedragsproblemen hebt. Als dit het geval is, is het belangrijk eerst advies te vragen aan een deskundige die je kan begeleiden en pas daarna eventueel onze programma’s te gebruiken.

Opmerking toevoegen

U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.