'De geest is als een parachute. Hij werkt pas als hij open is.' Frank Zappa
Er zijn geen exacte cijfers, maar de bestverkochte boeken en de toenemende media-aandacht wijzen op een groeiende populariteit van meditatie. Volgens statistieken van online-meditatieprogramma's is het aantal volwassenen dat mediteert proportioneel gelijk voor iedere leeftijdsgroep, met uitzondering van de 20-30ers. Veel kinderen gebruiken nu ook speciale meditatieprogramma's om op school te mediteren, of met hun ouders. Onze meditatieoefeningen zijn dus voor iedereen bedoeld, onder het voorbehoud dat kinderen de programma's onder de verantwoordelijkheid van hun ouders gebruiken.
Volgens de media mediteren ook veel beroemdheden:
- Goldie Hawn, Meg Ryan, Richard Gere, Emma Watson, Gwyneth Paltrow, Michelle Rodriguez, Oprah Winfrey, Novak Djokovic, Kate Perry, Miranda Kerr, Kylie Minogue, Giselle Bundchen, Demi Moore, Hugh Jackman...
448
372
Was dit artikel nuttig?
Aantal gebruikers dat dit nuttig vond: 410 van 448
Opmerking toevoegen
U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.