Worin bestehen die Risiken der Meditation? Worin bestehen die Risiken der Meditation?

Worin bestehen die Risiken der Meditation?

Anais Anais

Uns sind keine besonderen Risiken bekannt, es sei denn:

  • Sie praktizieren Meditation in gefährlichen Situationen (beim Autofahren, beim Sport...)
  • Sie praktizieren zu lange oder zu intensiv am Tag
  • Sie haben psychische oder akute soziale Probleme: in dem Fall sollten Sie zur Unterstützung lieber einen Therapeuten aufsuchen; in dem Fall raten wir sogar eher davon ab, unseren Dienst zu verwenden.

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