Perché sono costretto a fare le sessioni nell’ordine?

Tutti i nostri programmi sono stati progettati da professionisti della meditazione che sono anche specialisti degli argomenti trattati. 

Ogni programma è costituito da più sessioni e ti consigliamo di rispettare l’ordine delle sessioni perché seguono una progressione logica e possono essere complementari. 

Tuttavia, se una sessione non ti piace o se non riesci ad apprezzarla, sei libero di saltarla utilizzando la funzionalità "passare alla sessione successiva" (vedi Come saltare le sessioni che non mi interessano?).

Al contrario, in caso di preferenza smisurata per una determinata sessione (abbiamo tutti UNA sessione che ci piace da matti, non è vero?), puoi anche ripeterla (cliccando direttamente sul titolo della sessione). Puoi anche aggiungere questa sessione nei tuoi preferiti. 

Infine, se hai sottoscritto un abbonamento, puoi anche iniziare il programma che vuoi. Non ci sono buoni e cattivi programmi. Infatti, ciascuno di loro getta una luce nuova o diversa sulla pratica della meditazione; siamo convinti che alla fine li seguirai tutti!

Puoi anche iniziare contemporaneamente più sessioni. Talvolta, è bene variare gli argomenti e alternare una sessione / un programma avente un tema "pesante" e molto impegnativa con una sessione più leggera :)