Warum muss ich die Sitzungen in der angegebenen Reihenfolge machen?

Alle unsere Programme wurden von professionellen Meditationslehrern entwickelt, die auch Spezialisten für die behandelten Themen sind. 

Jedes Programm besteht aus mehreren Sitzungen und wir empfehlen dir, die Reihenfolge der Sitzungen einzuhalten, da sie einem logischen Ablauf folgen und sich gegenseitig ergänzen können. 

Wenn dir eine Sitzung nicht gefällt, kannst du sie überspringen, indem du die Funktion "Zur nächsten Sitzung überspringen" nutzt (siehe Wie überspringe ich Sitzungen, die mich nicht interessieren? ).

Wenn du dich in eine Sitzung verliebt hast (wir alle haben EINE Sitzung, die uns am besten gefällt, oder?), kannst du sie jederzeit wiederholen (indem du direkt auf den Titel der Sitzung klickst). Du kannst die Sitzung auch zu deinen Favoriten hinzufügen. 

Enfin, si tu as souscrit à un abonnement, tu peux aussi commencer le programme que tu veux. Es gibt keine guten oder schlechten Programme, jedes beleuchtet die Praxis von einem anderen Winkel aus; wir glauben, dass Sie am Ende alle gemacht haben!

Du kannst sogar mehrere gleichzeitig beginnen, manchmal ist es gut, die Themen zu variieren und zwischen einer Sitzung / einem Programm mit einem "schweren" und sehr einnehmenden Thema und einer leichteren Sitzung abzuwechseln :)