Als je behoefte voelt om een pauze in te lassen tussen twee meditatieprogramma’s in, of als je het niet fijn vindt geleid te worden door een stem tijdens je sessies, of als je misschien langer wilt mediteren, met muziek op de achtergrond ... dan is de tool voor vrije meditatie echt iets voor jou!
Op deze manier kun je:
- kiezen hoe lang je sessie duurt (zonder tijdsbeperking);
- ritme in je sessie brengen met gonggeluiden aan het begin, in het midden en aan het einde van de sessie. Al deze gonggeluiden kun je zelf kiezen;
- een omgevingsgeluid uit ons muziekoverzicht toevoegen aan je sessie, zodat de muziek je rustig gezelschap houdt tijdens je beoefening.
De tool voor vrije meditatie is beschikbaar op de app en op de website, en is ook gratis toegankelijk zonder abonnement.
Opmerking toevoegen
U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.