Vrije meditatie

Heb je behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? Wil je mediteren zonder begeleiding of juist langer de tijd nemen, met rustgevende achtergrondmuziek?

Met Vrij mediteren kun je zelfstandig aan de slag. Jij kiest de duur, de gongs en de achtergrondmuziek voor een meditatie op jouw manier.

Zo kun je:

- zelf kiezen hoe lang je sessie duurt ;

- ritme in je sessie brengen met gonggeluiden aan het begin, in het midden en aan het einde van de sessie. Al deze gonggeluiden kun je zelf kiezen;

- als je een abonnement hebt, een van de achtergrondgeluiden uit onze catalogus aan je sessie toevoegen, zodat de muziek je op de achtergrond begeleidt tijdens je meditatie.