Si acabas de descargar la aplicación y necesitas algunos consejos para navegar cómodamente por los diferentes menús de Petit BamBou, te explicamos en 5 pasos cómo usar la app:
1- Iniciar sesión / Crear una cuenta
2- Pantalla de inicio - Menú "Sesión"
En primer lugar, empecemos por el principio: asegúrate de que la aplicación está descargada en tu dispositivo. Petit BamBou está disponible en todos los dispositivos digitales, ya sean tabletas o smartphones.
1- Iniciar sesión / Crear una cuenta
Una vez instalada la aplicación, pulsa sobre el icono "Petit BamBou" para iniciar la aplicación. Te llevará directamente a esta pantalla de inicio:
- Si ya tienes una cuenta, haz clic en "Conectar" e introduce la dirección de correo electrónico y la contraseña asociadas a tu cuenta.
- Si es tu primera conexión, puedes hacer clic en "Crear una cuenta" y configurar tu cuenta de Petit BamBou en unos pocos clics con una dirección de correo electrónico y una contraseña, ¡simplemente!.
2- Pantalla de inicio - Menú "Meditación"
Estás dentro, ¡felicidades! Ahora estás en la página de inicio de Petit BamBou que tiene este aspecto:
En la parte inferior de tu pantalla, encontrarás 4 menús principales para navegar por la aplicación:
- Sesión: que es la pantalla de inicio.
- Programas: para acceder a todo el catálogo de programas de meditación.
- Sonidos: para acceder al catálogo de sonidos ambientales.
- Yo: donde encontrarás tu historial y la configuración de tu cuenta.
En la primera pestaña "Sesión" encontrarás :
- Tu último programa en curso, llamado "Guiada".
- La meditación y la respiración libre titulada "Libre".
- La meditación del día, llamada "Del día".
3- Menú "Programas"
En la segunda pestaña de la parte inferior, titulada "Programas", encontrarás muchos contenidos:
- En la primera sección "En curso" se clasifican todos los programas que estás siguiendo actualmente.
- En la sección "Herramientas": todas las herramientas disponibles como la Crisis de calma, el Recordatorio de meditación, las Historias y tus Favoritos. No dudes en deslizar el cursor hacia la derecha para ver todas las propuestas.
- Por último, encontrarás todo nuestro catálogo de programas, organizado en torno a 13 grandes temas (progresión, emociones, mental, etc). Aquí puedes también deslizar el cursor hacia la derecha para acceder a todos los programas disponibles en cada categoría.
Haciendo clic en el programa de tu elección puedes iniciarlo y dejarte guiar por la voz del instructor.
Una vez iniciada la sesión, no olvides que puedes hacer una pausa, avanzar, retroceder e incluso pasar a la siguiente sesión.
4- Menú "Sonidos"
En la tercera pestaña "Sonidos" encontrarás todos nuestros sonidos ambientales. De nuevo, desliza hacia la derecha para no perderte nada.
5- Menú "Yo"
Finalmente, en la 4ª y última pestaña "Yo", puedes consultar tu historial y tu progreso y compartirlo si lo deseas.
Haciendo clic en la rueda de ajustes de la parte superior derecha, tendrás acceso a toda la información de tu cuenta:
- El correo electrónico asociado a tu cuenta: muy importante para iniciar la sesión.
- Tu contraseña, que puedes cambiar cuando desees desde aquí.
- Gestionar tu suscripción: suscribirte, ver la duración de tu suscripción, detenerla, etc.
- En Preferencias podrás modificar varios parámetros de tu aplicación, como gestionar los correos que deseas recibir o no de Petit BamBou:
Si vuelves a la pestaña "YO" de la parte inferior derecha y haces clic en la burbuja de la parte superior izquierda, tendrás acceso a nuestras preguntas frecuentes, a nuestro foro e incluso podrás ponerte en contacto con nosotros directamente... tu servicio de atención al cliente favorito :)
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