Der Anstupser ist ein Tool, das nur in der App zur Verfügung steht und dir ermöglicht, eine Meditationsroutine zu entwickeln.
Es handelt sich dabei um eine Erinnerung, die du einstellen kannst, um zu einer von dir gewünschten Zeit eine Mitteilung zu bekommen, die dich daran erinnert, zu meditieren.
Um den Anstupser in der App zu aktivieren oder zu deaktivieren:
> Gehe in den Reiter Programme
> Klicke in der Kategorie Tools auf das Icon Anstupser
> Du kannst ihn aktivieren oder deaktivieren, indem du auf den Button Erinnere mich ans Meditieren drückst
> Du kannst den Anstupser konfigurieren, indem du die Uhrzeit für die Erinnerung einstellst, wenn du auf
den kleinen Stift 🖍 neben der Uhrzeit drückst.
Du kannst auch wählen, wann die Erinnerung wiederholt wird, indem du die Tage auswählst, an denen du sie erhalten möchtest.
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Beiträge in diesem Abschnitt
- Kann ich eine Sitzung mehrmals anhören?
- Kann ich auf mehreren Geräten meditieren?
- Kann ich in mehreren Sprachen meditieren?
- Wie kann ich meine Sitzungen unter Favoriten speichern oder wiederfinden?
- Wie funktioniert die App offline?
- Wie stelle ich mir eine Erinnerung zum Meditieren ein (Anstupser)?
- Wie erzwinge ich die nächste Sitzung?
- Wie lösche ich ein „laufendes Programm“?
- Woher weiß ich, ob ein Programm abgeschlossen ist?
- Ich möchte längere oder kürzere Sitzungen, wie kann ich sie finden?
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