Merci pour vos séances que j'apprécie, puis je faire mes séances allongée yJe préfère comme cela or vous parler toujours de la position assise ou en tailleur Merci pour votre conseil
Opmerkingen
2 opmerkingen
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C'est moins conventionnel allongé mais pourquoi pas? Par contre je pense qu'il faut du coup ajuster mentalement les consignes données (sur les zones de contact, le poids du corps etc...) parce que du coup certaines parties du balayage corporel tel qu'il est proposé ne collent plus vraiment. Mais l'important c'est d'y trouver son compte!
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Bonjour,
Habituellement, je pratique assis, mais il m'arrive de le faire allongé. J'adapte alors les consignes à cette position. Le seul risque en position allongée c'est de s'endormir, ce qui m'est déjà arrivé. Mais bon c'est signe que j'étais bien détendu ;-)
Namasté
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