Pendant la méditation est ce normal que j'ai la sensation que mon corps ce balance d'avant en arrière ?
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Bonjour Maude,
Merci pour votre confianceCela arrive parfois en effet. Nous vous conseillons de porter votre attention sur ces balancements, sur vos sensations corporelles, et d'ouvrir les yeux et méditer les yeux ouverts pour vous aider à vous stabiliser. Ne cherchez pas à analyser, ou à redouter cela: observez et laissez cela passer.Prenez bien soin de vous. -
Bonjour à vous
Voilà je pratique la méditation depuis peu, et plusieurs personnes ayant déjà ressenti des choses en moi m'ont dit de persévérer.
Ayant plus confiance en moi, et voulant élever ma personne ,mon âme , développer ma partie spirituelle, je pratique un peu + aujourd'hui et depuis quelque temps pendant la méditation, je ressent un tournoiement . J'ai l'impression qu'une partie de moi se décroche autour de moi et je tourbillonne comme si assis j'ai l'impression que je pourrai tomber à la renverse. J'ai lu que c'était peut être un signe de capacité d'élévation,d'encrage aux énergies .Pourriez vous m'en dire plus ?
Merci à vous
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