Se sentir coupable,c’est croire être fautif, ou ne pas être à la hauteur...c’est aussi s appliquer des jugements à soi ou aux autres...
Est. Ce que l’on s’en demande trop par moment? Ou que l’on oublie de s’aimer ? Ou que l’on n arrive pas à accepter ses responsabilités...
Pourriez vous nous concocter un programme de méditation guidée pour nous aider à nous libérer de la culpabilité ?
Merci!!!!
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