Méditation du matin

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  Toutes les séances proposées peuvent être effectuées le matin, il yen a même une spéciale pour le matin à faire lorsqu'on est encore au lit 🙂

  aurélie pierson 28 mei 2019 09:33

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  Où puis je trouver cette méditation spéciale du matin? Merci

  Véronique C. 8 juni 2019 10:10

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  Véronique c, dans la rubrique Quotidien, le programme sens soins et estime de sois, la 1ere seance intitulée "méditation du matin"

  aurélie pierson 24 juni 2019 14:00

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  Dans le programme „Sommeil serein“ il y a une „Méditation du matin“ (méditation assise: accueillir le sommeil qui vient de s’achever et se préparer à la journée à venir). Sinon, quand je lis votre message („affronter la journée“), je pense au programme „Stress“, „Travail au féminin“ ou „Prévenir l‘épuisement professionnel“. ‘Tout de bon‘ à vous.

  Eva Roos 18 juli 2019 05:54

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  Elle s‘appelle „Méditation du réveil“ (pas „Méditation du matin“).

  Eva Roos 18 juli 2019 05:56

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