Bonjour, je débute dans la médiation j'ai commencé avant hier et sur mes 3 séances au moment de lâcher prise, fermé les yeux et inspiré par le nez et expiré par la bouche je verse 1 larme de chaque œil voir plus et cela me déconcentre... Que dois-je faire ? Laissez, ignorer ?
Opmerkingen
1 opmerking
-
Je trouve que vous avez bien de la chance.
Opmerking toevoegen
U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.