De sofrologie zorgt voor een groter zelfvertrouwen en staat je toe je emoties te controleren, beter te slapen, je geheugen en concentratie te verbeteren. Zo helpt sofrologie om elke dag welzijn in je leven in te bouwen, een emotioneel evenwicht te vinden, slaapproblemen van de baan te schuiven, te helpen bij het bestrijden van eetproblemen of psychosomatische klachten, en om jezelf te bevrijden van een afhankelijkheid of uit een depressie te geraken.
431
411
Was dit artikel nuttig?
Aantal gebruikers dat dit nuttig vond: 421 van 431
Opmerking toevoegen
U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.