Sofrologie richt zich op wie actief wil werken aan zijn of haar zelfrealisatie. Vaak is de sofrologie gericht op personen met moeilijkheden, angsten, een gebrek aan zelfvertrouwen of een gevoel van ongemak.
Meer bepaald is deze methode heel efficiënt voor adolescenten die een examen voorbereiden, een sportproef of een auditie moeten afleggen. Ze wordt ook warm aanbevolen voor toekomstige of jonge moeders om hen te helpen zich in alle rust voor te bereiden op een bevalling of om begeleiding te hebben voor hun nieuwe rol als ouder.
393
351
Was dit artikel nuttig?
Aantal gebruikers dat dit nuttig vond: 372 van 393
Opmerking toevoegen
U moet u aanmelden om een opmerking te plaatsen.