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  1. Petit BamBou (IT)
  2. Alla scoperta della meditazione
  3. Informazioni generali

Informazioni generali

  • Che cos’è la meditazione?
  • Cosa non è la meditazione?
  • Chi sono le persone che meditano?
  • Come faccio a meditare?
  • Da dove arriva la meditazione?
  • Come capisco se sto meditando correttamente?
  • Meditazione: moda passeggera o destinata a durare?
  • Su quale tipo di meditazione si basano queste sessioni guidate?
  • A cosa bisogna credere?
  • Quali sono i vantaggi della meditazione?
  • Perché dovrei imparare a meditare?
  • Quale impatto può avere la meditazione sui miei rapporti personali e professionali?
  • Quali rischi presenta la meditazione?
  • Qual è il rapporto tra meditazione e rilassamento?
  • Qual è il rapporto tra meditazione e psicologia positiva?
  • Qual è il rapporto tra meditazione e yoga?
  • Può esserci un rapporto anche tra meditazione e jogging?
  • Posso combinare la meditazione online con un corso di meditazione?
  • Che differenza c’è tra meditare da soli e in gruppo?
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