Sugiero una serie de meditaciones que ayuden en la dura etapa que supone estar desempleado. Meditaciones para dejar de pensar todo el tiempo en la situación, para lidiar con los pensamientos repetitivos y negativos que van minando la confianza y también la seguridad en las decisiones tomadas. Quizá también meditaciones que ayuden a sosegar la mente para tomar mejores decisiones desde la calma.
Mónica PS
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