Perimenopausia y menopausia.

Ya que tienen un programa sobre el ciclo menstrual, estaría bien complementarlo con uno sobre la perimenopausia. Es un proceso que puede durar entre cuatro y 12 años y que muchas mujeres estamos experimentando. Tiene muchísimos síntomas y uno es por ejemplo el alargamiento de el síndrome premenstrual, debido a la irregularidad del periodo. A veces se hace difícil gestionar estos cambios emocionales y psicológicos que provoca. Algunas mujeres ya hemos comenzado ese proceso, otras lo han terminado y el resto lo vivirá en algún momento de sus vidas. Teniendo en cuenta los programas que han hecho anteriormente, creo que podrían lograr meditaciones que nos ayuden a vivir todo esto de una forma más tranquila. Gracias por el trabajo que hacen.