Vai al contenuto principale
Home page del Centro assistenza Petit BamBou (IT)
Community Invia una richiesta
Accedi
  1. Petit BamBou (IT)
  2. Domande sulla pratica

Domande sulla pratica

Domande generali

  • Quando meditare? Qual è il momento migliore per meditare?
  • Qual è la posizione giusta per meditare?
  • Quanto spesso dovrei meditare?
  • Come riesco a trovare il tempo per meditare?
  • Come trovare e mantenere la motivazione?

Le difficoltà

  • Come posso mantenere questa sensazione di calma dopo una sessione?
  • Non riesco a fermare i pensieri intanto che medito
  • Mi addormento durante la sessione
  • Sensazione di rabbia, ansia, tristezza o paura durante la meditazione
  • Sento fastidio o dolore durante la meditazione
  • Impazienza o pigrizia
Mostra tutti gli articoli (13)

Nel quotidiano

  • Come posso continuare a praticare tra due sessioni?
Petit BamBou (IT)
English (US) Español Français Nederlands
Powered by Zendesk