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  1. Petit BamBou
  2. Questions sur la pratique
  3. De manière générale

De manière générale

  • Quand méditer ? Quel est le meilleur moment pour méditer ?
  • Quelle position pour méditer ?
  • A quelle fréquence dois-je méditer ?
  • Où puis-je méditer ?
  • Comment trouver le temps ?
  • Comment trouver la motivation et la garder ?
  • Comment s’assurer de ne pas être dérangé(e) ?
  • Comment m’habiller ?
  • Comment des méditants avec une certaine expérience et de la pratique peuvent ils y trouver leur compte ?
  • Comment les technologies (smartphone, ordinateur, internet…) et la méditation peuvent-ils aller ensemble ?
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