Bonjour, je remarque qu’il existe plusieurs mode pour la cohérence cardiaque mais il n’y a pas d’explication sur lequel utilisé et en fonction de quoi.
A approfondir peut-être .
Commentaires
1 commentaire
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Effectivement je me suis fait les mêmes réflexions. J'ai cherché sur internet mais je préfère une source fiable comme petit bambou. D'autant que j'ai vu un effet très rapide sur le rythme cardiaque qui s'abaisse. J'aimerai en savoir plus. Par exemple cette baisse est elle perrenisée par la pratique? Le cœur lent du sportif est il comparable ? Et bien sûr, quels sont les effets si on joue avec les différents réglages. Peut être une idée d'ebook pour bientôt?
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