Quando sono in meditazione a volte vedo ricordi tipo brevi filmati oppure come fotografie, a volte foto attempate mie e dei miei famigliari. Cosa può significare?
Commentaires
6 commentaires
-
Si tratta di una cosa assolutamente normale e altro non sono che pensieri. Siamo programmati per pensare e la meditazione consiste proprio nel rendersi conto che questi pensieri esistono ma non ci definiscono. Non cercare di trovare un significato a questi pensieri, non accumulare altri pensieri, semplicemente osserva le sensazioni che ti provocano, focalizzati sul respiro e lasciali andare. Se hanno un significato particolare, lo scoprirai ascoltandoti :)
-
Ok, grazie per tutti i consigli che mi hai detto Petit Bambou😘 -
Grazie -
❤️ -
Grazias -
Grazie! Davvero interessante 🙏
Ajouter un commentaire
Vous devez vous connecter pour laisser un commentaire.