Est ce que nous pouvons méditer sur plusieurs programmes à la fois où au contraire il serait préférable de se concentrer sur un seul programme ? Comme par exemple faire l'ensemble des séances concernant "le temps et moi" et passer sur un autre programme à la suite ?
Commentaires
1 commentaire
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Commentaire officielBonjour Marie,
Vous pouvez commencer le programme que vous voulez. Il n’y a pas de bons et de mauvais programmes, chacun apporte un éclairage nouveau ou différent sur la pratique ; nous sommes convaincus que vous les ferez tous à la fin ! Sentez-vous libre d'en commencer plusieurs si c'est ce dont vous avez besoin. :)
Belle journée !
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