Es un tema muy variado y extenso pero es muy común que las personas con hipertensión arterial alta no tomen en serio que la ansiedad,el estrés, los corajes y la depresión es algo que sólo aumenta la tensión y con estos presión alta
CONSULTE A SU MEDICO
EJERCICIO MODERADO
COMER SALUDABLE
ESTABILIDAD EMOCIONAL
Commentaires
2 commentaires
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Que piensan del tema?
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Hola, Yo estoy con el mismo tema, me han diagnosticado hipertensión, creo que a raíz de un cambio laboral y metas no alcanzads ,estrés cotidiano etc...de momento media pastillita para la tensión. Intento meditar y buscar esa tranquilidad para poder bajar esa tensión por mi mismo.
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