Par deux fois je me suis endormie pendant une séance... Est ce que cela veut dire que je ne fais pas ma médiation correctement ou bien juste que j étais fatiguée ce jour là ?...
Commentaires
3 commentaires
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Commentaire officielBonjour Karine,
Merci de partager votre expérience avec nous.
Cela arrive à tout le monde, donc pas d'inquiétude!
Je vous invite à lire notre article sur l'endormissement qui pourra peut être vous aider:
https://petitbambou.zendesk.com/hc/fr/articles/360000060973-Endormissement
Belle journée.
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Au contrire le ligiciel prouve son efficavite vousvous etes lachez prise et avez pris sommeil avant la fin de la seance ce n,'est pas grave et eteignez le logiciel et allez vous reposez relachez vous vous etes fatigué et avez besoin de dormir votre corms reclale di repos ainsi que votre cervezu et votre coeur -
Ce n'est pas grave du tout ! Je m'endors aussi souvent en méditant. Un des buts de la méditation est de se relaxer. Cela prouve que ça a marché !
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