Les personnes dépressives ou anxieuses peuvent elle être amenées à force de pratiquer la médiation à encore faire plus attention à leurs différentes pensées négatives et entrer dans un cercle vicieux ?
Commentaires
8 commentaires
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Vous avez raisons. J ai commencé le yoga avec des personnes qui ont besoins de quelque chose qui les aident à accepter chez chacuns d eux , leurs soucis , leurs envies de prendre la vie d'une autre manière ou de prendre conscience de la chance qu'ils ont de pouvoir partager ce moment de rencontre, de détente et d amitiés. Pour affronter comme tout le monde, la vie de tous les jours. D une façon plus légère et plus détendue envers les autres.. Voilà. Alors je trouve que c'est un complément. Petit Bambou !!😉👍😃 -
Je 83 ans et j’ai bien aprecie ce soirs de détente merci Bisous Rose -
Mon petit cousin est autiste et il n'arrive a méditer que avec petit bambou .merci petit bambou 😊❤♥️ -
Moi je suis atteinte d'anxiété et seul petit bambou réussi a me remettre sur la bonne voie qu'es la méditation -
Bonjour, j'ai commencé la pratique au début du mois de décembre 2020. Je commence à apprécier le bienfaits de la méditation. Merci petit bambou. 👍 -
Le soir,grâce à Petit Bambou j’arrive à m’endormir Merci Petit Bambou -
Ca fairait du bien pour eux -
Pas vraiment. A moins d’un trouble psychiatrique avéré auquel cas la personne est informée il n’y a pas de soucis. Les séances étant guidées il est bien plus facile de suivre Petit Bambou que de méditer (sophrologie, auto-hypnose etc) seul. Car oui tout seul et en dépression il pourrait être difficile de sortir d’une pensée négative et obsessionnelle. Petit Bambou me semble un compagnon sécurisant !
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