Gerer les crises d'angoisses/d'anxieté

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  Ça serait bien

  paridem 11 mai 2019 19:34

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  Effectivement, ca serait très utile d'avoir des outils.

  lolotte087 14 mai 2019 09:24

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  J'aimetais beaucoup

  charom.d 7 juin 2019 17:12

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  Oui je suis d'accord, indispensable

  Jennifer colombet 13 juin 2019 09:00

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  Oui ce serait bien que il y en ait

  Christine brand 19 juillet 2019 12:13

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  Oui svp !!

  Mounia Hasaine Benaïni 4 août 2019 20:22

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  Oui svp, ces crises me bouffent la vie...

  patricia.vergnet 4 août 2019 20:44

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  Moi aussi gérer les angoisses et la colère

  iris.lavandin 6 décembre 2019 16:42

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  L’application pranayama, choisir débutant, profil respiratoire 1:1:2 en 3 temps, ma psychothérapeute m’a fait prendre cette application, ce système de respiration est reconnu par la médecine., elle m’a fait prendre petit bambou en plus, cela fait 1 mois que je pratique, je suis tout de même sous anxiolytiques mais beaucoup moins de crise de panique et moins de crise d’angoisse. Le sommeil est également très important. Bon courage à vous toutes et tous dans cette épreuve, n’oubliez pas nous ne sommes pas seuls dans cette souffrance beaucoup de personne vivent la même chose que nous.

  karine.fabrice 10 décembre 2019 20:44

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  Bon courage à vous aussi Karine fabrice!

  aurélie pierson 10 décembre 2019 20:46

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  Je suis d'accord

  anneso.dugast 13 décembre 2019 20:04

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  Oui ce serait top

  Julia Dagorne Nejjar 23 décembre 2019 19:09

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  pareil

  jennyjane.g 26 décembre 2019 00:20

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  Absolument indispensable!

  siektolosa 4 avril 2020 12:31

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  Merci

  trucemuch 10 mai 2020 11:56

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  Je suis d'accord

  Lynda Pellerin 27 juillet 2020 03:19

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  J'en avais seulement avant de dormir et depuis peu je commence à en avoir en pleinne journée sa commence à me rendre la vie difficile j'espère que cette application va réussir à me calmer bon courage à tout le monde

  minachaloukh23 3 octobre 2020 21:46

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  Une séance sur les crises survenant la nuit? Se réveiller d'un coup, se sentir mal, avoir l'impression de devenir fou, le calme et le noir accentuant cet état.. comme une crise de panique mais qui survient la nuit parfois pour moi....merci

  Catherine Barret 21 octobre 2020 06:30

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  Ce serait vraiment super! Ça m'arrive des fois et je ne sais vraiment pas quoi faire pour me calmer😓❤

  lilirosepelletier926 5 novembre 2020 00:32

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  + 1!

  Teo Hunert 17 décembre 2020 09:14

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  Oui un programme pour les crises d angoisses et panique

  Sandrine Sandrine 17 décembre 2020 18:23

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  La médiation m'a beaucoup aidé pour me sortir de ces crises d'angoisses, il m'en reste encore, mais c'est moins violent qu'au début. Alors médité et médité encore, merci petit bambou.

  Marie benard 20 février 2021 18:20

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  Je débute depuis quelques mois . je suis un grand anxieux. Avec vous quelques conseils à me donner. Merci.

  Jean Pierre FIDELIN 26 mai 2021 16:23

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  Je suis vraiment pour 🙂

  Samantha Trilleaud 19 juin 2021 22:19

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  Le programme sur la douceur est vraiment super, il peut aider en cas de crise. merci !

  Sophie LEAL 5 septembre 2021 20:32

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  Petit bambou m'a sauvé de mes attaques de panique, il faut pratiquer et pratiquer tous les jours, et le crise de calme m'apaisait rapidement en cas de crise

  elodie ciriani 12 mai 2022 09:08

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  Le programme crise de calme est trop court quand on est pris d’angoisse. Peut-être nous proposer des exercices de pranayama pour gérer les crises. Merci d’avance

  Sabrina Pierre 25 juillet 2022 06:57

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  Hello tout le monde

  Bodonavalona Ramambasoa 13 février 2023 09:17

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  Ce serait génial

  mathieuguenroc 29 avril 2019 17:23

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  Indispensable !!! 👍

  claudine.barraud 1 mai 2019 15:40

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