Aller au contenu principal

Sonno

Commentaires

2 commentaires

  • laura.pizzini
    In teoria, meditare non è dormire. È capitato anche a me di addormentarmi, soprattutto con il programma del sonno. È importante però cercare di stare svegli e presenti. Evita di meditare la sera o prima di dormire e prova durante il giorno. Vedrai che con la pratica migliorerai!
    0
  • Giovanni Accetta
    Anche io purtroppo non riesco quasi mai a stare sveglio....
    0

Vous devez vous connecter pour laisser un commentaire.

Réalisé par Zendesk