Bonjour,j'ai fait de nombreuses séances de méditation sur la gestion des émotions, le lâché prise... j'ail'impression qu'aucune ne cible précisément la colère, le moyen de l'apaiser, de s'en défaire. Je pense que ce thème nécessiterait un programme à part entière.
Commentaires
5 commentaires
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Commentaire officielBonjour à tous,
C'est avec beaucoup d'enthousiasme que nous revenons vers vous.
Notre programme sur la colère est enfin disponible !" Comment fonctionne la colère ?
Quels sont les mécanismes qui se cachent derrière cette émotion ?
Comment apprendre à mieux la gérer pour qu'elle ne nous consume pas ?"Notre nouveau programme "Colère" vous propose de répondre à toutes ces questions.
Vous le retrouverez dans la partie "Emotions" de notre catalogue.En espérant que ces quelques séances pourront vous aider.
Bonne journée !
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Bonjour, moi aussi je suis à la recherche de séances pour m'apaiser lorsque je sens cet océan de colère m'envahir. -
Bonjour, les programmes sur les émotions douloureuses me sont utiles pour gérer ma colère. Lionel -
Programme sur la colère vraiment super. Il me reste encore quelques séances à terminer mais je suis vraiment épatée !!! -
Le programme sur la colère est vraiment top. Très pertinent. Merci et bravo pour ce programme très très aidant, intéressant et compétant.
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