Commentaires
1 commentaire
-
Commentaire officiel
Ciao Giulia, grazie per il tuo commento, che comprendiamo perfettamente. Lo storico delle sessioni vuole semplicemente essere un modo per tenere traccia delle sessioni fatte, quindi il nostro invito è quello di considerarlo semplicemente come uno strumento che tiene traccia del percorso, senza porsi degli obiettivi, e provando a staccarsi dall'idea di competizione.
Prova a non guardarlo ma a impostare semplicemente un promemoria, nella sezone strumenti, e alla fine della sessione, invece di guardare subito il telefono, prenditi qualche istante per guardarti intorno, rientrare nello spazio dove ti trovi e poi chiudi il telefono senza prestare attenzione allo storico delle sessioni. Può diventare un ottimo esercizio per allenarti a lasciar andare ;)
Ajouter un commentaire
Vous devez vous connecter pour laisser un commentaire.