A qui s‘adresse ce service ? A qui s‘adresse ce service ?

A qui s‘adresse ce service ?

Anais Anais

Ce service s’adresse à tous. 

La méditation peut se pratiquer à tout âge: nous avons des programmes adaptés aux enfants (mais sous le contrôle et la responsabilité de leurs parents) ainsi que pour les adultes. 

Elle se pratique aussi quelque soit sa forme physique: bien que la position assise est souvent proposée lors des séances, il est possible de méditer dans d'autres positions si besoin.

N'oubliez pas que Petit BamBou n'est pas un remède (nous ne sommes pas des professionnels de santé), mais propose des outils pour permettre à chacun de s'aider lui-même. Si vous faites face à des problèmes psychologiques ou comportementaux aigus, le mieux est de consulter un professionnel de santé, et de voir avec lui si la méditation en autonomie pourrait être un bon outil pour vous. 

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