Pourquoi suis-je obligé de faire les séances dans l’ordre ?

Nous vous conseillons de suivre l’ordre des séances et programmes que nous recommandons (méditation du jour). Cependant vous pouvez rejouer la séance que vous voulez (pour revoir une technique ou recommencer une séance intéressante) et, si vous avez souscrit, vous pouvez aussi commencer le programme que vous voulez. Il n’y a pas de bons et de mauvais programmes, chacun apporte un éclairage nouveau ou différent sur la pratique ; nous sommes convaincus que vous les ferez tous à la fin !