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Los niños pueden meditar?

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Les va a ir bien o no lo necesitan?
estelapereira.c5
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Comentarios

1 comentario

  • pubpilar
    Yo creo que les viene bien meditar a los niños, mi hija de 3 años sabe que si yo medito estoy más tranquila y a veces le gusta escuchar una meditación conmigo o simplemente respirar, estoy segura que esos momentos de calma, respirando en consciencia y escuchado su respiración le sirve para relajarse.
    pubpilar
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