Cuando en una sesión me piden que deje que mi mente sea libre y que haga lo que quiera. Me estanco y no genera ningún pensamiento o emoción.
Comentarios
4 comentarios
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A mi me pasa lo mismo. Durante la sesión divago, unas veces mas, otras menos, pero justo cuando dice eso no me viene nada a la cabeza, ni siento nada -
A mi también me pasa y lo quería comentar para ver si es normal. -
Alguien tiene algún consejo?? -
Es cuestión de practicar llegar a controlar la atencion
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