Hypersensible, très émotif, comment la meditation pourrait aider ce type de profil qui va pleurer facilement, sans pouvoir maîtriser ses larmes même lorsqu’elles se déclenchent dans des circonstances inappropriées ?
Comentarios
18 comentarios
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En plus des pleurs, j’ajouterais pour ce type de profils comment gérer « l’absorbption » des énergies et émotions des autres ainsi que l’ascenseur émotionnel dans lequel on peut se retrouver.
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Tout a fait d'accord avec justine, comment gérer l'absorption... ayant un mari dépressive qui ne veut pas entendre parler de méditation et étant négatif tout le temps... difficile pour une personne comme moi hypersensible mais super positive de se retrouver.
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Gérer l hypersensibilité émotionnelle et sensorielle ?
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Comme faire
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Savoir gérer son energie quand on est hypersensible m'aiderai beaucoup.
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Je me retrouve dans le cas d’Anne-Sophie, même si les histoires de vie sont différentes, aux finales on se retrouve à devoir gérer ou faire avec les soucis qui appartiennent au conjoint. Pour ma part la méditation Sérénité naturelle avec un programme de visualisation est du pur bonheur et permet de mettre à distance.
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Un programme sur l hypersensibilité chez les jeunes femmes adultes .
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Oui je serais ravi d'un programme de médiation sur l'hypersensibilité et ce qu'il en a été dit dans les com
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Bonsoir. C est un thème important l hypersensibilité. Je suis hypersensible et cela me crée des angoisse folle je pense que traiter de ce thème serai une bonne et belle chose. Pouvoir enfin avoir les clé pour mettre de la distance
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Bonjour. Cela me paraît egalement être un sujet majeur à traiter ! Merci d'avance !.
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Apres bien des années de difficultés ds plusieurs domaines, je me découvre une hypersensibilité.Oui l'éponge émotionnelle! J'aime ce trait de caractère mais comment apprendre à l'exprimer? Petit Bambou pourrait nous aider sur ce point...
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Oui
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Pas facile d'être une éponge émotionnelle à fleur de peau je l'avoue même en étant fière d'avoir un sensoriel très éveillé :-)
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Je pleure à presque tous ex:ma mère trébuche et se fait mal je pleure. c'est épuisant d'être super sensible.JE VEUX DE L'AIDE!!!!!!😏
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Ma sœur est hyper sensible ce serait bien de l’aider mais aussi de nous aider a gérer les crises
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😜
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Oui ce serait vraiment super mais je voudrais que ce soit gratuit svp
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J’aimerais aussi
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