Des toutes petites séances peut etre de 5/7 minutes histoire de faire une pause, se recentrer.
aurélie pierson
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Comentarios

5 comentarios

  • Juliette Sauvant
    Très bonne idée cela permettrait d’éviter de faire une {grande} méditation
    Juliette Sauvant
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  • pourcellaure
    Ce serait bien pour les moments entre 2 rdv, sur un trajet... et ne nécessitant pas d’être allongé et immobile
    pourcellaure
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  • christiane.rouviere
    Il y a pour cela la méditation du jour de 8 mn qui est vraiment top
    christiane.rouviere
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  • Mayeul Lecomte
    + de méditation de 10min svp
    Mayeul Lecomte
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  • mary.sbaroux
    C’est une super idée 💡
    mary.sbaroux
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