La possibilité de choisir un fond sonore ou non pendant une séance de méditation serait un plus très agréable (ex: pluie/orage/feu de camp/bruit de forêt...)
Damestoy Vincent
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Comentarios

23 comentarios

  • Sophie
    Comentario oficial

    Bonjour à tous,

    Merci d'avoir pris le temps d'enrichir cette conversation ! 

    Nous avons choisi (après de longues réflexions), de ne pas mettre de sons ou musiques sur les séances guidées car l’approche proposée par Petit BamBou est celle de la pleine conscience, qui vise à s’entraîner à revenir à l’instant présent, tel qu’il est, sans y ajouter ou enlever quoi que ce soit.
    Nos instructeurs considèrent que la musique pendant la méditation modifie notre qualité de présence artificiellement et a tendance à transformer la méditation en relaxation, alors que les 2 exercices sont distincts.

    C'est pour cette raison que les sons d'ambiance peuvent uniquement être ajoutés à la méditation libre, qui n'a pas de guidage. Vous savez tout !

    Nous restons à votre écoute pour échanger sur le sujet si besoin. 
    À bientôt !

    Sophie
  • aurélie pierson
    Attention à ne pas confondre seance de relaxation et seance de méditation, mème si la méditation peut parfois détendre, ce n'est pas son but 1er et je pense que c'est pour cette raison qu'il n'y a pas de fond sonore relaxant pendant les seances afin que nous puissions resté èveillés et concentré 😏
    aurélie pierson
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  • lolotte087
    Il serait néanmoins agréable de pouvoir se concentrer au delà de notre souffle sur un bruit de la nature. Cela permettrait pendant la séance de se recentrer sur ce qui nous entoure comme certains programmes nous le suggèrent. Je vote pour 😊 !
    lolotte087
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  • Mosca Alias Lucilie Imperatore
    L'exercice du silence est le propre de la méditation. Si confronter apporte le calme et le present.
    Mosca Alias Lucilie Imperatore
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  • France  Mible
    C'est quoi un fond sonore une ambiance musicale un etat d'âme ou etat un 'être bien ou bien être c'est quoi le son exterieur du silence c'est quoi le silence du son interieur
    France Mible
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  • Charly Degroise
    Pour ma part je regrette aussi fortement qu'on ne puisse pas avoir la possibilité de mettre une ambiance sur une meditation, avec le silence la voix me fait parfois sursauter lorsqu'elle revient ^^
    Charly Degroise
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  • Clara Croft
    Chacun est différent, et pratique la méditation à sa façon. Ce serait vraiment bien de donner le choix aux gens, s’ils veulent un fond sonore ou pas 🙂
    Clara Croft
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  • lolofacq
    Les sons faisant partie des supports mobiles de la pleine conscience, avoir des sons seraient intéressant pour ceux qui souhaitent pratiquer avec un support mobile (comme le souffle, basique, ou la flamme d'une bougie). Une musique douce ou des sons naturels n'impliquent pas la relaxation...c'est le pratiquant qui définit ce qu'il va faire et non le contexte. La pratique dans le silence est une pratique. Mais pas la seule :-)
    lolofacq
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  • pierre.o.petit
    Je rejoins vos commentaires. Un fond musical optionnel serait intéressant pendant les temps de médiation guidée
    pierre.o.petit
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  • sylviered13
    J'aimerai aussi pouvoir mettre un fond sonore. Dans le programme lâcher prise par exemple on entend la coupure et la remise du son de la voix et c'est très desagreable, avec un petit fond sonore je pense que ce serait beaucoup mieux !
    sylviered13
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  • jocelyne1643
    J'abonde dans le même sens que ceux qui souhaiteraient pouvoir choisir ou non un fond sonore, il me semble que ce serait beaucoup plus agréable
    jocelyne1643
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  • Ariane Beaudry
    Personnellement j’aimerais bien pouvoir ajouter un fond sonore à la méditation. Cela m’aide à ajuster mon souffle, soutenir ma concentration
    Ariane Beaudry
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  • claudie.ropiot
    Merci pour l'ajout de musique d'ambiance
    claudie.ropiot
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  • philippe.schmitt29
    Je regrette aussi de ne pas pouvoir mettre un fond sonore.
    philippe.schmitt29
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  • thierry farge
    La stimulation sensorielle auditive est un point d’ancrage intéressant ; un choix plus large de bruits naturels serait bien venu
    thierry farge
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  • eric.bertaux95
    En plein accord avec ce qui a été dit. Un fond sonore devrait pouvoir à mon sens faire l'objet d'une possibilité optionnelle. D'ailleurs certaines applications, telles que Méditopia le proposent. C'est du reste très agréable et personnellement cà n'entache en rien la concentration sur le présent. Et il est vrai comme je l'ai lu plus haut qu'entre les silences, la voix peut venir vous faire sursauter....... A part çà, appli plutot complete et sympa !!
    eric.bertaux95
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  • claudiomarra1
    Je n’apporte rien de nouveau à cette discussion mais je confirme qu’il serait très intéressant de pouvoir choisir un fond sonore en fonction des besoins/pratiques de chacun. D’ailleurs, il suffirait de proposer de « joindre » la méditation choisie avec l’une des ambiances à disposition dans l’application et d’en régler le « mixage » avec un slider type volume. Si les développeurs souhaitent des cobayes pour tester, je suis là !! Belle journée à tous !
    claudiomarra1
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  • benamerabdelkrim
    Dommage, on ne peut pas ajouter une ambiance musicale au choix aux séances de meditation.
    benamerabdelkrim
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  • Emeline Lefebvre Wavrant
    Je suis d’accord surtout pour les méditations du sommeil
    Emeline Lefebvre Wavrant
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  • Didier Le Guern
    Bonsoir, je fais systématiquement un bon à chaque reprise de la parole suite à un silence, cela me fait immanquablement sourire mais me déconcentre grandement. J’aimerais donc pouvoir ajouter un fond sonore pour des transitions plus douce entre les interventions vocales. Merci
    Didier Le Guern
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  • quentingabillet
    Je vois pas en quoi ça dérange de juste rajouter un petit bouton pour les personnes qui veulent une ambiance !
    quentingabillet
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  • feetish76
    Dommage Petit Bambou. Si c'etait en option cela ne compromettrait en rien votre approche plutôt puriste et ça serait bien pour certains. Je pense notamment aux personnes ayant un tdah par exemple ou des troubles de l'attention. La musique pendant la méditation reste du présent, ce me semble. Et cela n'est que mon avis mais les pratiques sont faites pour évoluer. Les rendrent integratives, c'est permettre au plus grand nombre d'en bénéficier, sinon de s'y intéresser. Ça n'empêche que j'aime énormément cette application 😊
    feetish76
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  • lizanacs
    Bonne idée qui rendrait les séquences plus agréables que
    lizanacs
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