Difficoltà

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  Ciao, sono Barbara. Ho Iniziato questo percorso giovedì scorso e sono arrivata fino ad oggi con costanza. Da un paio di giorni però ho un blocco: non riesco a superare il passo 6 del programma "scoperta". Mi distraggo facilmente e mi appisolo o mi rilasso talmente che smetto di respirare. Sarà perché arrivo troppo stanca? Al momento per me il momento più "comodo" per meditare è la sera quando mi metto a letto.

  bamagt 6 de julio de 2021 20:54

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  Ciao ti capisco,faccio difficoltà sbadiglio di continuo... accettiamo la sfida e continuano?

  Anto Anto Soddu 16 de julio de 2021 14:55

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  Ciao, scusa ma avevo perso il forum; non lo trovavo più nell'app. Devo dire che ho continuato, anche se in maniera molto discontinua, ed ho effettivamente verificato che è stato un aiuto determinante in un momento di forte ansia.

  bamagt 13 de octubre de 2022 13:37

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  Sono la peggiore 😭

  Gino Bramati 16 de noviembre de 2022 19:03

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  😭😭😭😭😿😿😿😿😿😿

  Gino Bramati 16 de noviembre de 2022 19:07

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