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7 comentarios
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Je viens vers vous pour les crises d'angoisses, le sommeil absent et le problème avec la nourriture -
Apprendre à les nommer avec précision est comment les gérer. -
Je trouve que ça serait une super idée. Et même sous forme gratuite. S'il-vous-plaît FellVeryBienSarl ou l'équipe Petit Bambou !!!😄 -
Mais ce programme existe déjà ! -
Bonjour La méditation régulière m’a aidée à contrôler mes émotions d’une meilleure façon, du moins de ne pas me laisser submerger et d’avoir davantage de recul et de maîtrise de moi même. Les bienfaits sont : calme, sérénité, lucidité, meilleure concentration, meilleure intuitivite. Merci à l’équipe d’avoir ouvert cette voie qui a tout son sens. Lydia -
Très intéressée notamment sur l'hypersensibilité.
Merci.
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Bonjour,
Nous avons à notre disposition dans les programmes des séances sur la douleur physique mais qu'en est-il de la douleur psychique?
Remplie d'émotions en tout genre, chaque être humain est à un moment de sa vie confronté à des douleurs et à des tristesses émotionnelles : la déception, l'échec sentimental, le non-aboutissement professionnel, des difficultés avec un enfant...nous rendent parfois très triste, à bout et en détresse affective...Qui n'a jamais fait de constat sur son existante?
Ma question est : existe-t-il un programme destiné à calmer ses émotions? à nous aidez à les accepter mais surtout à sortir de cette pleine conscience parfois submergeante?
Bien à vous,
Merci.
Delphine
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