Apprendre à vivre avec un lourd handicap est souvent une chose complexe. Apprendre à accepter le changement qui s est opéré en nous , et dans le regard des autres. J aimerais pouvoir avancer dans ce domaine et sortir de mes ruminations, de mes remises en question. Vos méditations m aident déjà beaucoup, je vous en remercie . Mais je pense qu un sujet entièrement centré sur le handicap et l acceptation de soi serait bénéfique pour de nombreuses personnes
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2 comments
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Mon expérience de ce matin avec le programme s ouvrir "l acceptation" est déjà un premier pas vers un apport aux personnes handicapées. Je l ai trouvé très adapté, ce n est qu un début mais je le conseille aux personnes souffrant de handicap qu ils soient légers ou lourds (comme le miens). Des pensées négatives nous en avons forcément mais pour avancer il est nécessaire d apprendre à les accepter sans se contenter de les mettre au placard. Elles sont là, bien présentes inutile de se voiler la face. Elles font partie de notre quotidien donc autant les intégrer. Voilà, je tenais à partager mon expérience positive Après cette séance d acceptation. -
Je ne sais pas où inscrire ma petite remarque concernant ma séance du jour (programme s ouvrir , séance conscient et droit). Je souhaitais vous faire part de ma difficulté du jour ...je n ai pu réaliser la séance debout du fait de mon handicap. Je pense donc qu il serait bien de pouvoir passer à la séance suivante directement sans être obligé de réaliser toutes les séances précédentes.
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