J'aimerais beaucoup un programme (ou plusieurs) pour faire face aux règles, à l'absence de règles, les retards, les avances, le stress engendré, les hormones pendant toute la durée de son cycle, la douleur, l'ovulation et tout ce qui s'ensuit. En bref un programme qui permettrait d'appréhender son cycle, de l'accepter et de calmer les sources d'agressivité.
Comments
12 comments
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C'est une très bonne idée -
Excellente idée. Se comprendre à travers son cycle nous aiderai énormément -
Bonne idée -
Et comment appréhender et gérer les 4 saisons du cycle menstruel.... Merci -
Je souhaiterais aussi avoir un programme sur le cycle menstruel. Et particulièrement, un accompagnement à l'arrivée ses règles et des symptômes pré-menstruel (SPM). -
Oui cela me semble très important et au cœur de la vie de nombreuses femmes -
Ça me plairait aussi ! -
Un programme en sophrologie (déjà testé avec une praticienne « in real life ») serait très appréciable sur ce sujet -
Oh oui ! Un tel programme serait vraiment apprécié et utile ♥️ Je rejoins Coline Roussillo car j’aurais bien besoin d’être accompagnée pour mieux accueillir l’arrivée des règles et les SPM. -
Je n'ai pas encore mes règles ☺️ ça ne devrait pas tarder ! mais c'est vrai que ça pourrait aider de nombreuses femme/filles ! -
Maintenant que ce programme existe sur 28 jours, je me demande comment l’utiliser quand on a un cycle bien plus long que 28 jours… ? -
Très bonne idée et ça aiderait les « nouveaux »
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