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méditer allongé ?

Comments

1 comment

  • pubpilar
    Bonjour! Moi aussi je m’allonge si la méditation est longue. Je pense que vous pouvez méditer avec la position que vous préférez ou que s’adapte le plus à vos besoin. L’importante si on s’allonge pour une méditation éveillée est n’est pas s’endormir.
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