Bonjour/ bonsoir Il serait sympathique d’avoir une catégorie affirmation positive / gratitude a l’instinct de la méditation autour de la positivité ( ainsi que la poésie et les chants )
La méthode coué bien qu’elle ne doit pas de la méditation pure apporte de la sérénités ce qui est dans les objectifs de petits bambou et de bien commencer la journée 🧘♀️
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