Comments
9 comments
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Super intéressant !
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Qu’est ce que c’est?
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Je rêve de faire des rêves lucides. Ça s'apprend?
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Oui cela s apprend!!
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Je suis reveuse lucide ! Je suis consciente dans 3/4 de mes rêves. J'ai même developlé des stratégies ! Je sais comment voler, me réveiller et faire en sorte que quelque chose arrive. Mais il me manque un peu de pratique ! Parfois je pense a quelque chose que je ne veut pas qu'il arrive et ça arrive ! Oups ! Je me suis même déjà surprise a me demander quelle heure il était dans la vraie vie
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Par contre je ne sais pas comment on peut apprendre a faire des rêves lucides. Je pense que penser aux rêves lucides avant de dormir peut aider
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J'adore les rêves lucides ! Trés pratique dans les cauchemards
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Qui veut que je raconte une petite anecdote a propos de ça ?
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Excellente idée. La pratique de la méditation pendant 15/20 minutes une heure avant de dormir permet de faire des rêves lucides beaucoup plus souvent. Un programme adapté pourrait être très utile.
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