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55 comments
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Bonjour à tous,
C'est avec beaucoup d'enthousiasme que nous revenons vers vous.
Notre programme sur la colère est enfin disponible !" Comment fonctionne la colère ?
Quels sont les mécanismes qui se cachent derrière cette émotion ?
Comment apprendre à mieux la gérer pour qu'elle ne nous consume pas ?"Notre nouveau programme "Colère" vous propose de répondre à toutes ces questions.
Vous le retrouverez dans la partie "Emotions" de notre catalogue.En espérant que ces quelques séances pourront vous aider.
Bonne journée !
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Bon thème. C'est une très bonne idée
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J allais poser la même question !!!
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Ah oui, ça serait bien...
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J'allais demander la même chose
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J’en aurais bien besoin...🤯
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Oui, comment réussir à gérer sa colère, ne pas se laisser affecter par elle.
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Moi qui suis souvent en colère ça m'aiderait
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Oui, je pense que se serait très bien pour avoir l'esprit vide, vite faites une séance comme celle la.
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On est tous appelé à être en colère ou à l’avoir été. Le problème c la récurrence de ces colères. Comment les mettre à distance même si parfois elles sont légitimes, elles sont souvent source d’épuisement.
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Bonjour Oui gérer la colère est une bonne idée pour un nouveau programme
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Oui, suis tout à fait d'accord, apprendre à ne pas se laisser broyer par la colère, distance, distance....
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Avec de la visualisation... Je trouve que ça marche bien pour la colère 😗
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Oui c’est aussi un thème qui m’intéresse!
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Sa fait beaucoup de bien
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😀😀
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Oui .... il nous faut programme sur la colère ! Émotion largement partagée par beaucoup d'entre nous !
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Oui, la colère est souvent présenté et difficile à gérer. Ce serait bien d avoir un programme.
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OUI surtout moi qui devien en colère très facilement
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D'accord avec tous les commentaires, la colère est une émotion que je gère difficilement et un programme m'aiderait bien !
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J'aimerais apprendre à gérer mes colères. Arrêter de partir en live pour la moindre petite chose et arrêter d'être agressive pour un rien
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En effet Jennifer aurais besoin car j’ai tendance à m’énerver trop sur l’es personne auprès de moi, je me défoule sur elles et cela commence avec la puberté à devenir un peu trop encombrant a cause des hormones et j’espère que « gestion de la colère » va bientôt sortir car je serais la première à l’utiliser!
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Sandra Dézé, je viens de mettre 1 pouce rouge, alors qu'au contraire j'étais d'accord avec vous et voulais abonder en ce sens. Pas encore à l'aise avec cette application. Désolé. Et je ne trouve pas comment l'enlever.
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Je suis d accord.bonne idee
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Ce serait vraiment un excellent programme 👍
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Je suis d'accord : reconnaître la colère, l'accepter, la dépasser. Je pense que cela pourrait être très utile. On apprend peu aux femmes par exemple à accepter sa colère et bien souvent, on la garde à l'intérieur et ça finit par se retourner contre soi. Ou au contraire, pour les personnes qui explosent de colère et s'en veulent ensuite. Merci!
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J'ai tendance à très vite me mettre en colère, comme si une boule de nerfs était en moi, tout le temps, prête à exploser à la moindre étincelle. Au boulot, je parviens à la maîtriser ; à la maison, c'est plus difficile. Des séances sur la gestion de cette émotion toxique seraient bienvenues. Merci
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Oui, gérer sa colère et le sentiment de „sans aide“ qui souvent va avec !
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Oui moi aussi j'aimerais pouvoir suivre un proposer la colère
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Moi aussi
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