Comment la méditation peut elle nous aider à mieux gérer et appréhender notre anxiété ?
Comments
31 comments
-
Official comment
Bonjour à tous,
C'est avec fierté que nous vous annonçons que notre programme "Sourire à l'anxiété" est désormais disponible dans notre catalogue. Nous espérons qu'il pourra vous accompagner avec douceur.
Belle journée.
-
Et même comment gérer les crise d angoisse si possible ?
-
C’est le programme qu’il me faudrait
-
Comment gérer une bonne crise d angoisse
-
J’ai été sujette à une crise de panique au volant de ma voiture sur une autoroute en route pour prendre mon avion pour le travail à 6h du matin J’aurais pu provoquer un grave accident mais j’ai eu le réflexe d’appeler un de mes amis médecins obstétriciens il m’a guidé jusqu’au parking d’Orly grâce à la respiration
-
Oui je suis intéressée également sur la gestion des crises d'angoisse
-
Oui très intéressée car je médite essentiellement pour travailler sur mes angoisses, j'ai un trouble anxieux généralisé, crises d'agoraphobie, spasmophilie....
-
Une série sur le thème des angoisses m’aiderait beaucoup. Merci, Claude
-
Oui oui oui des méditations pour l'anxiété chronique et généralisée sil vous plait. Merci à l'avance. Lynda.
-
L'anxiété comment se manifeste t elle dans notre société multi Nationale elle est cependant présente partout sous des formes diverses et gagne de plus,en de terrain dans tous les corps,de métier fait denotez société contemporaine moderne en ébullition à la quête du meilleur...
-
Ca serait vraiment bien effectivement , mais dans le programme sans abonnement
-
J'ai 14 ans et je faits des crises d'angoisse se serait très utile. Florence
-
Ce module me serait aussi très bénéfique. Merci
-
Comment gérer le confinement du à l épidémie du coronavirus.?
-
Ce programme n’est plus accessible: un lien avec le deconfinement ? Plus de confinement donc plus d’anxiété ?
-
Je fait des crises d'angoisse, j'espère que ça pourrait m'aider .
-
J’ai fait la méditation sur l’enfant intérieur pour aider à traverser les émotions difficiles. C’était très curieux car dans ma visualisation, c’était l’enfant qui me réconfortait et non l’inverse... ça m’a déstabilisée. Avez-vous déjà fait cette méditation?
-
Bonjour , je suis TDAH et j'ai beaucoup d' anxiété
-
Session sa qcv ce S2 c was j
-
Aurélie dodos ça veut dire quoi TDAH?
-
Bonjour Linda
-
Merci beaucoup 😊
-
Un programme pour apprendre à gérer les crises d'angoisse m'aiderait beaucoup
-
Beaucoup d'angoisses liées à la pandémie qui rejaillissent sur notre quotidien
-
Bonjour oui moi aussi crises d angoisses et panique e anxiété qui ne part pas un programme pour nous aidé merci
-
Comment gère ses crises d’angoisse
-
Je fais souvent des crises d’angoisse et une solution serait top
-
Programme until bien fait. Ne. Pas hésiter à refaire les séances.
-
Est-ce possible d’avoir un programme supplémentaire concernant l’acceptation de l’anxiété et des troubles obsessionnels ? Merci !!!
-
Moi-même je fais de l'anxiété et j'en aurais de besoin
Add comment
Please sign in to leave a comment.