Apprivoiser et accepter sa colère, sans la laisser prendre toute là place. Pardonner aux autres et à soi-même les blessures, les déceptions. Aller de l'avant.
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8 Kommentare
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Offizieller Kommentar
Bonjour à tous,
C'est avec beaucoup d'enthousiasme que nous revenons vers vous.
Notre programme sur la colère est enfin disponible !" Comment fonctionne la colère ?
Quels sont les mécanismes qui se cachent derrière cette émotion ?
Comment apprendre à mieux la gérer pour qu'elle ne nous consume pas ?"Notre nouveau programme "Colère" vous propose de répondre à toutes ces questions.
Vous le retrouverez dans la partie "Emotions" de notre catalogue.Vous trouverez aussi notre programme sur le pardon dans la même catégorie: "Approches du pardon".
En espérant que ces quelques séances pourront vous aider.
Bonne journée !
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Bonne idée 👍
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Comment faire retomber la colère ?
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Oui apprivoiser et accepter sa colère
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Se pardonner et le pardon paix intérieure
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Sujet auquel je pensais hier pendant une séance sur le lâcher prise. Apprendre à pardonner notamment à soi même pour avancer avec plus de bienveillance et de légèreté. Ne plus voir ses erreurs comme des échecs mais comme autant de manière d’apprendre. Se décharger de ces « boulets » qui entravent nos vies, nous retiennent dans le passé et dans l’échec perpétuel. Avancer tout simplement.
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En effet, un programme sur le sujet peut être très enrichissant. Merci à vous
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Hallo, ich bin im Kinder
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