Se sentir coupable,c’est croire être fautif, ou ne pas être à la hauteur...c’est aussi s appliquer des jugements à soi ou aux autres...
Est. Ce que l’on s’en demande trop par moment? Ou que l’on oublie de s’aimer ? Ou que l’on n arrive pas à accepter ses responsabilités...
Pourriez vous nous concocter un programme de méditation guidée pour nous aider à nous libérer de la culpabilité ?
Merci!!!!
Kommentare
4 Kommentare
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Ce serait une bonne idée, je culpabilise souvent pour des petites choses de rien du tout, mais je n'aime pas avoir cette sensation de boule dans la orge et l'estomac. -
Dans la gorge, pardon
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APPRENEZ À VOUS GÉRER !!! ON EST PLUS EN MATERNELLE -
Pas du tout d’accord 👎🏻
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